Eliminačná diéta (pre klientov Dr. Sandrus)

Eliminačná diéta je základným krokom vo funkčnej medicíne. Používame je ako terapeutickú a diagnostickú pomôcku. V tomtu kurze sa dozviete: - o tom ako časti nášho tráviaceho traktu môžu ovplyvniť trávenie - čo je to syndróm leaky gut (syndróm zvýšenej intestinálnej permeability) - ktoré testy funkčnej medicíny najčastejšie doporučujem - čo je to eliminačná diéta - aké sú jej benefity (napr. ozdravenie mikrobiómu, zistenie potravinových senzitivít a ozdravenie čreva) - aké potraviny eliminovať a aké konzumovať - návod na postupné znovuzavedenie potravín - recepty a náhrady často používaných potravín - moje tipy ako eliminačnú diétu úspešne zládnuť - ktoré výživové doplnky môžu byť nápomocné Kurz je po začatí dostupný na 60 dní. Dlžka kurzu je cca 2 hodiny. Eliminačná diéta vačšinou trvá od 6 týždňov až do 6 mesiacov (doba je individuálna). Pre koho je tento kurz určený? Je určený pre/ak - ľudí s autoimunitnými ochoreniami - ak trpíte migrénami, alebo mozgovou hmlou - mávate bolesti kĺbov - trpíte únavou - pre toho, kto nevie kde začať - pre toho kto si nechce u mňa zaplatiť celú knozultáciu a chce sa cítiť lepšie Pre koho nie je? - pre toho, kto očakáva okamžité výsledky - pre toho, kto má komplikovaný zdravotný stav (niekoľko diagnóz dohromady, ktoré si vyžadujú individuálny prístup) - histaminikov (môže byť prínosný, len tu je potrebný viac individualzivaný prístup) Po absolvovaní kurzu je na konzultáciu s Dr.Sandrou 30% zľava.